Wiele razy dziecko zawsze ma różne dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Jeśli dziecko powtarza się w ten sposób, matki nie zawsze powinny odczuwać problemy żołądkowo-jelitowe, uważaj na alergie pokarmowe.
Jakie pokarmy najprawdopodobniej powodują alergie pokarmowe u niemowląt?
Alergie pokarmowe mogą pojawić się w każdym wieku, a nawet niemowlęta i małe dzieci mogą cierpieć na tę chorobę. Powodem, dla którego niemowlęta i małe dzieci mają alergie pokarmowe, jest głównie mleko, które piją. Mleko zawiera różne białka i antygeny, które mogą powodować biegunkę alergiczną. Niektóre dzieci karmione mlekiem modyfikowanym lub piersią rozwijają alergie pokarmowe. Starsze dzieci jedzą więcej jedzenia, a ryzyko alergii pokarmowych jest znacznie zwiększone. Pokarmy podatne na alergie obejmują mleko, jaja, ryby, skorupiaki, orzechy, fasolę, orzeszki ziemne, pszenicę i owoce.
Skąd wiesz, czy Twoje dziecko ma alergie pokarmowe?
Chociaż biegunka i zaparcia są najczęstszymi objawami alergii pokarmowych, rodzice nie mogą ignorować innych objawów. Jeśli Twoje dziecko często pociera nos i oczy bez wyraźnego powodu, wielokrotnie świszczy i kaszle, płacze, staje się niespokojne i ma opóźnienie wzrostu, są to oznaki, że Twoje dziecko może mieć alergię pokarmową.
Jak zapobiegać alergiom pokarmowym u niemowląt?
1. Przestań używać zwykłego mleka w proszku
Jeśli Twoje dziecko było karmione zwykłym mlekiem modyfikowanym, najlepiej zatrzymać się i użyć częściowo zhydrolizowanego białka, aminokwasów i innego mleka modyfikowanego. Jeśli Twoje dziecko karmi piersią, unikaj pokarmów, które mogą powodować alergie u Twojego dziecka. Po sześciu miesiącach dziecko może jeść pokarmy stałe, ale w przypadku tych pokarmów alergicznych najlepiej poczekać do roku przed podaniem go dziecku.
2. Ogranicz pokarmy, które spożywa Twoje dziecko
Jeśli nie wiesz, jakie alergie pokarmowe je Twoje dziecko, możesz ograniczyć pokarmy, które dziecko je w pierwszej kolejności. Oznacza to, że w krótkim okresie nie podawaj dziecku ryżu, chudego mięsa, warzyw i innych pokarmów, które łatwo wywołują alergie u dzieci.
Rodzice mogą poczekać, aż objawy reakcji alergicznej dziecka znikną, a następnie podzielić te pokarmy, aby dziecko mogło jeść. Po jednym do dwóch tygodni, jeśli dziecko nie ma działań niepożądanych, rodzice mogą stopniowo dodawać je, od jednego do wielu, aby mogli wiedzieć, o co chodzi w dziecku. Alergii pokarmowych można uniknąć w przyszłości.
3. Alergiczne dziecko uważaj na infekcję krzyżową
Jeśli Twoje dziecko jest uczulone, musisz być bardziej ostrożny. Możesz zdecydować się na przyjmowanie antyalergicznych probiotyków (Min Yi'an) dla swojego dziecka w celu kondycjonowania immunologicznego; wybierając pokarm dla dziecka, należy również zapobiegać reakcjom alergicznym krzyżowym. Na przykład, jeśli Twoje dziecko jest uczulone na jajka, nie podawaj dziecku pokarmu jajecznego. Jeśli jesteś uczulony na orzeszki ziemne, najlepiej nie podawać dziecku orzechów, aby zapobiec alergiom pokarmowym.